Содержание: [Расписание тренировок] [Адрес и телефон] [Фото зала]

Секция бокса метро Дмитровская – школа бокса на Дмитровской

Для достижения цели необходимо определить оптимальный способ её реализации. Для того чтобы научиться боксировать нужен опытный тренер и профильный спортивный зал, иначе придётся много времени и сил потратить на тренировки, а на ринге не показать результат.

Цены абонементов по скидке

  Разовая
тренировка
1 месяц / 3 раза в неделю 1 месяц / безлимит 1 месяц дети (от 7 до 14 лет) 3 месяца Полгода* Год*
Бокс 700 4500 5500 3500 10900 32000
15900
43000
22500
Мини-группы
(2 раза в неделю)
1200 8000
Тайский Бокс 4500 3500

В районе метро Комсомольская, Кузнецкий мост, Театральная есть несколько залов для фитнеса, хотелось бы остановиться на бойцовской клубе «Ударник». Школа этого клуба насчитывает 7 залов по всей Москве с отлично оборудованными спортивными комплексами, включающими большое количество гимнастических снарядов, базовые тренажеры, ринги, наборы необходимой амуниции, просторные раздевалки, а также душевую с горячей и холодной водой. Секция клуба «Ударник» проводит наборы в группы для всех желающих, которые хотят поставить удар и получить опыт в боксе, повысив свой физический уровень, также проводятся отдельные занятия для детей от 8 до 16 лет.

Расписание тренировок

расписание тренировок по боксу  на дмитровской

Правильно поставленный удар залог победы

Получившие популярность смешанные стили единоборств выделяются своим разнообразием, но на практике подтверждается, что и здесь ударная техника зачастую определяет исход поединка. Яркий пример тому Федор Емельяненко и его победоносный путь воина. Тысячелетний опыт бокса, пожалуй, и есть фундамент для любого бойца - ударника. Самый эффективный способ научиться боксировать - работать с профильным тренером, в спортивном зале который оборудован рингом и всем необходимым инвентарем. В районе метро Кузнецкий мост, Театральная, Кузнецкий находится секции бокса клуба «Ударник», наборы в группы проводят для всех желающих, начиная с 8 лет и без верхнего ограничения по возрасту, также проводятся индивидуальные занятия.

Фото зала

фото зала бокса  на дмитровской

Найти себя в боксе можно в любом возрасте, развить мышечную выносливость и овладеть сильным нокаутирующим ударом может каждый желающий в зале для бокса под руководством тренера.

Ознакомительные тренировки в клубе «Ударник» проводятся бесплатно.

Адрес и телефон

Адрес зала: метро Дмитровская / Савеловская, Тимирязевская улица 1, строение 2. Подъезд 3 (4 минуты пешком от метро)

Телефон: 8(495)260-11-52

Содержание: [Расписание тренировок] [Адрес и телефон] [Фото зала]

Зал бокса на Чертановской, бокс в Москве

В районе метро Чертановская находиться несколько спортивных залов, в которых ежедневно проводятся тренировки для людей разного уровня подготовки. Можно остановиться на клубе «Ударник», в котором занимаются в первую очередь для изучения и оттачивания своего мастерства в искусстве бокса и как результат развивают физическую силу и выносливость. Вы с легкостью найдете спортивный зал этого клуба неподалеку от станции Чертановская .

Аукционная стоимость тренировок по боксу

  Разовая
тренировка
1 месяц / 3 раза в неделю 1 месяц / безлимит 1 месяц дети / подростки до 14 лет 3 месяца Полгода* Год*
Тренировки в группах единоборств 700 4500 5000 4000 11000 39500
15999
55400
22999
Мини-группы 1200 8000 18000 28000 48000
Тайский Бокс 700 4500 4000

Защита в боксе - основа победы

Когда мы слышим слово бокс, мы интуитивно подразумеваем спортсмена с молниеносными ударами поражающими корпус и голову соперника, при этом защитные действия уходят на второй план, таким образом, формируется искаженное представление о тысячелетнем опыте и истории в искусстве бокс. Начинающий спортсмен должен осознавать, что в подготовке бойца в первую очередь идет оттачивание навыков уклона, защиты, ухода от ударов, правильного перемещения на ринге и вне его и самое главное корректировка техники нанесения ударов, при которой спортсмен не должен навредить себе, работая на снарядах или в парах.

Расписание тренировок по боксу на Чертановской

расписание тренировок по боксу чертановской

Научиться боксировать без постоянной работы с тренером невозможно, как и без работы в парах с соперником, само собой без самого главного, а именно желания стать к боксу ближе. И около станции Чертановская находится спортивный зал клуба «Ударник», воспитавшего большое количество победителей турниров по боксу. Спортивный зал оборудован всем необходимым инвентарем, включая базовые тренажеры и ринг.

Фото зала

Зал бокса на Чертановской, бокс в Москве

Адрес и телефон

Зал находится по адресу: метро Чертановская, улица Чертановская 1а корпус 2, 2 минуты пешком от метро.

Телефон: 8(495)260-11-52

Содержание: [Расписание тренировок] [Адрес и телефон] [Фото зала]

Зал бокса на Нижегородской, бокс в Москве

В зале бокса на Нижегородской проходят тренировки по боксу. Занятия ведут профессиональные тренера.

Проводится набор в детские и взрослые группы.

Действует гибкая система скидок!

  Разовая
тренировка
1 месяц / 3 раза в неделю 1 месяц / безлимит Полгода* Год*
Зал на Марксистской / Нижегородской 600 4500 5500 30000
13900
39000
19400

Расписание тренировок

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
16:30 - 18:00
детская группа
16:30 - 18:00
детская группа
16:00 - 18:00
18:00 - 20:00 18:00 - 20:00 18:00 - 20:00 18:00 - 20:00
19:00 - 20:30
взрослая группа кроссфит
19:00 - 20:30
20:30 - 22:00
взрослая группа кроссфит
20:00 - 22:00 20:30 - 22:00 20:00 - 22:00 20:00 - 22:00

Адрес и телефон

Зал находится по адресу: метро Марксистская / Нижегородская, ул. Нижегородская, д. 50. Торговый центр 3-Д.

Сайт зала http://extrimpower.ru/

Телефон зала на Нижегородской: 8 (495) 648-63-42

Фото зала

Зал бокса на Нижегородской Зал бокса на Нижегородской
Зал бокса на Нижегородской Зал бокса на Нижегородской

Содержание: [Расписание тренировок] [Адрес и телефон] [Фото зала]

Зал бокса на Нижегородской, бокс в Москве

В районе станций метро Шоссе Энтузиастов находится несколько спортивных залов для подготовки спортсменов разного профиля. Каждый желающий начать заниматься спортом в первую очередь ставит перед собой цель. Именно желание добиться результата формирует тренировочный процесс, в котором успех зависит от мотивации и стимулов и только лишь комплексный подход позволит выйти на более высокий уровень физической подготовки. В шаговой доступности от станции метро Перово находится боксерский клуб «Ударник» специализирующийся на подготовки боксеров высокого уровня проводит набор в группы, как для начинающих, так и спортсменов имеющих опыт в боксе.

Специальные цены на абонементы

  Разовая
тренировка
1 месяц / 3 раза в неделю 1 месяц / 2 раза в неделю 1 месяц / безлимит 1 месяц дети / подростки до 14 лет 3 месяца Полгода Год
Групповые тренировки 800 6000 5000 7000 5000 14900 25900 37900

Бокс – спорт для сильных духом

Бокс формирует специфическую закалку, умение выдерживать нагрузки в первую очередь физические, но не стоит забывать про эмоциональную составляющую. Отличительная характеристика этого спорта навыки сдерживать свою агрессию и хладнокровно встречаться лицом к лицу с соперниками более высокого уровня. Именно выдержка, концентрация, подавление агрессии дают возможность правильно оценить недостатки соперника и вовремя воспользоваться ими. Бокс - это единоборство, в котором человек каждую секунду находится на грани поражения или победы, начинающий спортсмен чувствует вспышки адреналина на каждой тренировке, условие успеха – формирование выдержки и хладнокровия. Смотреть в глаза опасности стиснув в зубах капу, умышленно открываться под удар для выхода на любимую комбинацию, превосходить себя, с уважением благодарить соперника за опыт и выслушивать все замечания тренера, который видит истинную природу вашего я. В боксе – это и есть искусство побеждать, искусство защищать, искусство превосходить себя.

Расписание тренировок

расписание тренировок по боксу перово шоссе энтузиастов

Если вы ищите секцию бокса в районе метро Шоссе Энтузиастов, Перово вам подойдет спортивный зал клуба «Ударник» . Опытный тренерский состав, воспитавший большое количество бойцов формирует группы для начинающих и опытных спортсменов, занятия проводятся в залах по всей Москве. Этот клуб выделяют индивидуальные методики, и разноплановый подход в подготовке боксеров.

Фото зала

Секция бокса у метро Шоссе Энтузиастов – школа бокса в Перово

Ознакомительное занятие проводится бесплатно.

Адрес и телефон

Зал находится по адресу: Электродная улица 2 строение 13, подъезд 11, этаж 3. Зал находится в 3 минутах ходьбы пешком от метро Шоссе Энтузиастов

Телефон: 8(495)260-11-52

Содержание: [Расписание тренировок] [Адрес и телефон] [Фото зала]

Зал бокса на Кожуховской, бокс в Москве

В зале бокса на Кожуховской проходят тренировки по боксу. Занятия ведут профессиональные тренера.

Проводится набор в детские и взрослые группы.

Действует гибкая система скидок!

  Разовая
тренировка
1 месяц / 3 раза в неделю 1 месяц / безлимит 1 месяц дети / подростки до 14 лет 3 месяца Полгода* Год*
Тренировки в группах единоборств 600 4500 5500 4000 10900 27000
15900
42000
22500
Мини-группы 1200 8000 16000 28000 48000

Расписание тренировок

Зал бокса на Кожуховской, бокс в Москве

Адрес и телефон

Зал находится по адресу: метро Кожуховская, Южнопортовая улица 22, корпус 1, ТВЦ Автомобили, 5 этаж (4 минуты пешком от метро).

Сайт зала http://extrimpower.ru/

Телефон зала на Кожуховской: 8(495)260-11-52

Фото зала

Зал бокса на Кожуховской, бокс в Москве